Treningi i warsztaty psychologiczne

Proponujemy najwyższej jakości zajęcia, w trakcie których możesz popracować nad swoimi umiejętnościami społecznymi. Warsztaty i treningi są prowadzone przez doświadczone psycholożki i psychoterapeutki. Do każdych zajęć przygotowujemy materiały, które pomagają w skuteczniejszej pracy nad danym tematem. Spotkania dają możliwość podzielenia się swoimi doświadczeniami i poznania przeżyć innych osób. Jesteśmy przekonani, że zajęcia pozwolą na zrealizowanie celu, jakim jest lepsze radzenie sobie w codziennym funkcjonowaniu. 

Trening Radzenia Sobie ze stresem

Spróbuj obniżyć swoje napięcie, lepiej poznaj powody swojego stresu i stwórz plan radzenia sobie z nim.

2 spotkania online po 4h

17.09.2022, 24.09.2022

10:00-14:30

zoom

499 pln

Trening Radzenia Sobie z lękiem

Poznaj powody swojego lęku, naucz się go oswajać i przygotuj plan lepszego radzenia sobie z nim.

2 spotkania online po 4h

05.11.2022, 12.10.2022,

10:00-14:30

zoom

499 pln

Trening dla przyszłych matek

Psychologiczne przygotowanie do porodu, połogu i opieki nad noworodkiem.

4 spotkania online po 2h 

08.10, 15.10, 22.10, 29.10

11:00-13:00 

zoom

499 pln

Trening Radzenia Sobie z emocjami

Poznaj wachlarz swoich emocji, zastanów się skąd się biorą i jak można sobie lepiej z nimi radzić. 

2 spotkania online po 4h

19.11.2022, 26.11.2022

10:00-14:30

zoom

499 pln